Question

A partir da leitura do texto motivador "Mente quieta, corpo saudável
pesquise um pouco mais a
respeito dos efeitos do estresse no organismo e elabore um texto
informativo para minimizar tais malefícios.​

Answer 1

Vivendo um estilo de vida mais saudável , praticando exercícios físicos , respiração profunda e alimentação saudável de modo que comam alimentos que relaxem o cérebro. Além disto seria essencial que o governo investisse em psicólogos nas escolas para combater os efeitos do estresse nas crianças. Por conseguinte crescendo um adulto com melhor qualidade de vida