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Explicação:
uma gordura boa é aquela originada de óleos vegetais, tais como: óleo de côco, óleo de girassol, azeite de oliva
já as gorduras ruins (trans) são caracterizadas aquelas que vem de outra origem, como: manteiga, margarina, banha de porco e afins.
Eduardabjjjj:
A gordura boa é a cis ou a saturada? Ou são as duas?
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