• Matéria: Ed. Física
  • Autor: RoubaramMeuNome
  • Perguntado 7 anos atrás
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Qual a importância do ciclismo?

Respostas

respondido por: gwilliam317
3

Resposta:

Os principais benefícios são: o alívio do estresse e de tensões do cotidiano, aumento da capacidade aeróbica, com apenas 30 minutos de pedalada por dia, auxilia na eliminação de gorduras localizadas, melhora o condicionamento físico e auxilia nos sistemas respiratório, cardíaco e vascular.

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