Question

em um exercício para os bíceps, após levantar o haltere dobrando os cotovelos, abaixa-se o haltere lentamente contra a força da gravidade, gerando uma contração muscular do tipo: escolha uma:

Answer 1

a. Isotônica excêntrica .

As contrações do tipo isotônicas possuem como característica principal serem contrações vigorosas que se mantém por um tempo considerável, como o que acontece em tal exercício, ao qual o músculo consegue atingir um pico máximo de contração. Essa contração muscular é conseguida, por exemplo, em exercícios para o bíceps.

As contrações do tipo isométricas compreendem contrações e em um movimento que possibilita a manutenção da posição.  

Em anexo acrescentei a questão completa.

Bons estudos!

Answer 2

Resposta:

isotônica excêntrica, acabei de responder