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Resposta:
Com uma caminhada e diminuir um pouco a alimentação, praticar esportes etc.
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Explicação:
A obesidade pode ser tratade de varias formas:
De uma forma feita por mós próprios, ou seja, praticando exercicio fisico, e tendo uma alimentaçao mais equilibrada e saudavél.
Com a ajuda de um nutricionista que nos diz o que temos que fazer para que fiquemos mais magros, e para sabermos o que devemos comer,
ou entao de uma forma mais rápida, ou seja por intervençao cirurgica, retirando assim parte da gordura que possuimos, como a lipospiraçao que é um exemplo de cirurgia que retira a gordura localizada na barriga.
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