Question

como são as fibras musculares do tipo 1?​

Answer 1

Resposta:

Fibras do tipo I (contração lenta - CL)

Também denominadas de fibras tônicas, encurtam-se com relativa lentidão e geram energia predominantemente através do metabolismo aeróbico. São mais resistentes à fadiga e bem apropriadas para o exercício aeróbio prolongado e que exijam maior resistência, como corrida em distância, ciclismo ou natação. São encontradas em maiores quantidades nos músculos posturais do corpo, como os músculos das. As fibras são avermelhadas devido ao alto conteúdo de mioglobina no músculo.

Explicação:

Answer 2

Explicação:

FIBRAS DE CONTRAÇÃO LENTA (Tipo I)

- Sistema de energia utilizado: AERÓBICO;

- Contração muscular lenta;

- Capacidade oxidativa (utiliza o oxigênio como principal fonte de energia);

- Coloração: Vermelha (devido ao grande número de mioglobina e mitocôndrias);

- São altamente resistentes à fadiga;

- São mais apropriadas para exercícios de longa duração;

- Predomina em atividade aeróbicas de longa duração como natação, corrida.