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EU ACHO que quando dizem vc é o que come, não querem dizer que vc é uma comida, mais sim que tudo aquilo que vc come de bom ou de ruim, (depende do que vc comer), se for comidas saudáveis vc fica saudável, se não for uma comida saudável, vc tbm não fica saudável.
Explicação:
Então você colhe o que planta.
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