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3
a farinha de trigo branca e fonte de carboidrato e,se o farelo (estrutura que a recobre a semente) nao for desprezado no preparo,tambem de vitaminas do complexo b ,zinco e potassio.essas vitaminas dao energia e vitalidade ao sistema nervoso central ,enquanto que o zinco fortalece o sistema imunologico e o potassio auxilia na hidratacao dos tecidos do corpo.
isadoracarvalho2:
muito obrigada
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