Question

Quais são os elementos químicos que contêm no peixe

Answer 1

Os peixes têm grande variedade de vitaminas e minerais, principalmente cálcio, que é bom para os nossos ossos; zinco, que é excelente para imunidade; vitaminas do complexo B, incluindo a B12, o ácido fólico; e também iodo, importante para a saúde da nossa tireóide.