Robbins aponta três categorias gerais de sintomas do estresse: Sintomas Físicos, Sintomas Psicológicos e Sintomas Comportamentais. Dentre os sintomas psicológicos, estão:
I – Ansiedade
II – Irritabilidade
III – Aumento da pressão sanguínea
IV – Procrastinação
A)
Todas as afirmações estão corretas.
B)
Somente a afirmação I está correta.
C)
Somente as afirmações I e III estão corretas.
D)
Somente a afirmação é falsa.
E)
Todas as afirmações são falsas.
Respostas
Resposta:
D) Somente a afirmação é falsa.
Explicação:
Queda de cabelo, impaciência, tontura e dor de cabeça frequente são sintomas que podem indicar estresse. O estresse está ligado ao aumento dos níveis de cortisol na corrente sanguínea e este aumento além de afetar a mente pode levar às doenças físicas como alergias e tensão muscular, por exemplo.
Estes sintomas podem se manifestar em indivíduos de todas as idades, e apesar de ser mais frequente nos adultos também podem se manifestar em crianças e adolescentes quando são submetidos a problemas como bullying na escola, separação dos pais ou doenças graves na família.
Principais sintomas do estresse
O sintomas do estresse podem ser manifestado de duas formas, por meio de sinais psicológicos ou por meio de sinais físicos, sendo os principais sintomas:
Sintomas psicológicos
O estresse normalmente leva ao aparecimento de sintomas psicológicos bem perceptíveis, como por exemplo:
- Ansiedade, angústia, nervosismo ou preocupação em excesso;
- Irritação e impaciência;
- Tontura;
- Problemas de concentração e de memória;
- Sensação de perda do controle;
- Dificuldade em tomar decisões.
Além disso, a pessoa que se encontra estressada normalmente não consegue se organizar e se concentrar em atividades, o que pode fazer com que fique cada vez mais estressada.
I, II e IV são os exemplos de sintomas psicológicos.
Alternativa D.