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produção de vitamina D
diminui o risco de depressão
melhora a qualidade do sono
protege o organismo contra doenças
ficar bronzeado
bons estudos :-)
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3
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O contato diário com o solo promove o bem-estar físico e mental: estimula a circulação sanguínea, oxigena o cérebro, melhora a respiração, fortalece músculos e ossos e promove disposição e energia para as demais atividades.
Espero ter ajudado❤️
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