Question

o desenvolvimento das atividades fisicas (qualidades motoras passiveis de treinamentos) ajuda na tomada decisoes em relacao a melhor execucao do movimento. sao capacidades fisicas determinadas pela energia que utilizamos
a) agilidade e coordernacao
b) flexibilidade e velocidade
c) forca e resistencia
d) equilibrio e forca
e) coordernacao e resistencia

Answer 1

 A alternativa correta é a letra c).  Precisamos então definir, do ponto de vista da educação física o que é força e o que é resistência, veja :

•  Força :  A força muscular pode ser melhor definida como a quantidade de tensão que um músculo (ou grupamento deles) pode gerar em um determinado padrão de movimento.
• Resistência :  É a repetição de determinado movimento em um mesmo ritmo com a mesma qualidade , A resistência muscular contribui muito para a resistência física geral.