• Matéria: Ed. Física
  • Autor: bentocaio03
  • Perguntado 7 anos atrás
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por quanto tempo um atleta pode ficar sem treinar​

Respostas

respondido por: Madumaropo
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O Condicionamento Aeróbico é o primeiro a sofrer impacto. O VO2 máximo (transporte de oxigênio) pode sofrer queda de aproximadamente 20% em 2 semanas e o Volume Sistólico (volume de sangue bombeado pelo ventrículo) também tem queda significativa em cerca de 10 a 12 dias.
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