1)Quais são os efeitos da atividade física e do sedentarismo sobre os tecidos muscular e adiposo a partir das informações obtidas faça o que se pede a seguir
a)Elabore uma explicação para desfazer as dúvidas de uma pessoa que esteja com receio de que seus músculos se transforma em gordura caso ela interrompe a prática de atividade física
b)Elabore uma explicação de que o que o tecido adiposo do corpo com a prática de atividade física de forma intensa e regrada.
Respostas
O exercício certamente ajudará você a perder tecido adiposo, porque as células adiposas (adipócitos) dentro do tecido diminuem, pois a gordura armazenada no interior é usada como combustível.
A atividade física regular, aeróbica ou de resistência reduz tecido adiposo abdominal e lipídios intra-hepáticos; Além disso, a atividade de resistência física parece estar associada a uma maior sensibilidade à insulina.
A atividade física causa um aumento no fluxo sanguíneo no tecido e libera ativamente mensageiros químicos como a interleucina-6 por várias horas após o término de uma intensa sessão de exercícios físicos. Esses mensageiros químicos são benéficos para a saúde do tecido adiposo, mas também afetam outros tecidos, enviando sinais aos músculos que os incentivam a usar mais gordura como combustível.