Respostas
Resposta:
A saúde e como nosso corpo que pra tudo tem que fazer algo . E é como beber água, subir em escadas... Etc
Os exercícios são importantes para manter nosso corpo funcionando , EX: Bobear o sangue até o coração , veias e artérias . Por isso que existe EXERCÍCIOS pro corpo pro coração nunca parar de bombear o sangue pro ♥️
ESPERO TER AJUDADO
Explicação:
Olá Sammyra
A importância do exercício físico na saúde?
A prática do exercício físico, foi se tornando um hábito na vida de muita gente.
Com isso foi constatado que as pessoas têm muito mais qualidade de vida.
Os exames de laboratório afirmam que uma pessoa que inclui exercícios físicos,alimentação saudável a base de frutas, legumes, carne, branca, sucos naturais apresentam índices muito baixo de qualquer tipo de doença.
Não é luxo é ter qualidade de vida.
Faça diariamente uma boa caminhada e verá, como se sentirá bem o dia todo.
Bons estudos
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