Question

o que é exercicio fisico? cite 10 exemplos

Answer 1

O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação. Alguns exemplos são:
1- Caminhada
2- Natação
3- Ciclismo
4- Musculação
5- Pilates
6- Yoga
7- Hidroginástica
8- Pular Corda
9- Corridas
10- Lutas

Espero ter ajudado.

Answer 2

Resposta:

O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação. Alguns exemplos são:

- balé

- futebol

- basquete

- pular corda

- atletismo

- natação

- ginastica olímpica

- karatê

- ciclismo

- corrida

Explicação: