Question

primeira unidade educação física conteúdo saúde de acordo com a saúde e o bem-estar físico mental e social e não apenas a ausência de doenças e por uma :tarefa: falar sobre saudável o que bom saudável e não saudável ​

Answer 1

Explicação:

Hoje em dia as pessoas não praticam mais o que praticavam diariamente com a chegada das modernidades as pessoas de tornaram sedentárias.

Os alimentos trazem muito vantagens para que nossa saúde fique em dia entre eles podemos citar o espinafre que nos dar força, a cenoura que melhora a nossa visão, e os alimentos que são azedos que possuem fonte de vitamina c como por exemplo a laranja.

Os esportes também ocupam um papel muito importante na nossa vida contemporânea como por exemplo nadar melhora o nosso crescimento.

Caso a pessoa não esteja praticando ou se alimentando bem isso vai trazer várias coisas ruins como depressão e transtorno de ansiedade e isso pode afetar a saúde dele.