Question

quais músculos são desenvolvidos com exercícios musculares nos membros superiores? e nos inferiores?​

Answer 1

Os membros superiores, em processo de hipertrofia muscular, apresentam o bíceps, tríceps, peitoral, costas, abdômen desenvolvidos, por conterem as fibras musculares mais recrutadas.

Já os músculos inferiores que passam a ser desenvolvidos, são principalmente os músculos envolvendo o quadríceps, assim como parte posterior, inferior, anterior da coxa, juntamente ao desenvolvimento das panturrilhas.