Qual vitamina que e pode ser de origem animal ou vegetal e indispensável para a visão especialmente a noturna bem como para regeneração dos epitélios pele e moucosas VITAMINA A D E K C
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Resposta:
Vitamina A.
Explicação:
Vitamina A pode ser encontrada em alimentos de origem animal (leite, fígado, gema do ovo) ou de origem vegetal (vegetais folhosos, amarelos e frutas alaranjadas e amarelas). Essa vitamina atua principalmente na visão, mas tem papel na manutenção da saúde das mucosas.
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