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Explicação:
acredito que não exista uma "dieta saudável" você só tem que comer o que lhe faz bem, e o que você sabe que futuramente não vai lhe prejudicar de alguma forma.
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2
Resposta: uma dieta saudável, deve ser com a ingestão de frutas e legumes.
Explicação: as frutas e legumes, são ricos em nutrientes e vitaminas.
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