Me ajuda, quero fazer uma vitamina de 250ml por toda manhã,
nela eu coloco:
250ml de leite, 1 Banana, 1 Maçã, 1 Colher de aveia, 1 Colher de pasta de amendoim,
quero colocar mais 3 frutas que combine e que deixe a vitamina gostosa, qual que eu coloco ?
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Coloca ameixa, mamão e Pêssego é bom
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