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Além desse papel de fazer o aluno compreender quais as suas responsabilidades, a Educação Física beneficia os alunos através do autoconhecimento e autoconfiança, socialização, desperta o espírito de equipe, melhora a autoestima, favorece o desenvolvimento motor, sem contar que por meio da prática regular de exercícios físicos é possível reduzir o risco de doenças relacionadas ao coração e pressão arterial, ajuda no ganho de resistência muscular e equilíbrio dos níveis de colesterol, por exemplo
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