Question

me ajudem por favorrrr
Qual a importancia de aliar uma boa alimentação à prática de atividade física?​

Answer 1

Resposta:

com uma alimentação aliada a prática de atividades físicas você conseguirá realizá-las c maior facilidade, com eficiência e sem muito desgaste e fraqueza, a melhor alimentação para se aliar é a alimentação saudável, pois através dela você ganhará maior resistência, energia e etc. com uma alimentação aliada que não é saudável seu corpo não responderam corretamente a atividade física e se tornará sedentário.

espero que tenha ajudado:)