Matéria: Ed. Física
Autor: vitoriadeoliveira303
Perguntado 7 anos atrás

História da Ginastica da Academia?

Respostas

respondido por: achyla

Explicação:

alguns métodos de origem estrangeira influenciaram diretamente a ginástica de academia até ela tomar o formato atual. nos anos 60 e 70 foi a calistenia.nos 80 a ginástica aeróbica (alto e baixo lmpacto),seguidos anos 80 pelo step training. atualmente a ginástica localizida tem sua base na musculação.

espero ter ajudado ❤️

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