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Os jovens que têm autodisciplina podem lidar com emoções desconfortáveis de maneira saudável. Eles aprenderam habilidades de controle da raiva e são capazes de controlar o comportamento impulsivo.
Eles também aprenderam a fazer escolhas saudáveis com base na ponderação dos prós e contras de suas escolhas. Em vez de dizer: "Eu tenho que fazer isso porque meus pais disseram isso", eles reconhecem a importância de fazer escolhas saudáveis. Eles podem tomar boas decisões em termos de tarefas, dever de casa, dinheiro, pressão dos colegas e autocuidado.
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