• Matéria: Ed. Física
  • Autor: soniaeribeiro202
  • Perguntado 7 anos atrás
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Quais os benefícios da musculação?

Respostas

respondido por: enzovenicio
5
Crescimento de músculos e vida saudável
respondido por: alexiamaximo
10

Resposta:

Boa Noite

Explicação:

Melhora a postura corporal. ...

Diminui a quantidade de gordura. ...

Tonifica os músculos. ...

Combate problemas emocionais. ...

Aumenta a densidade óssea. ...

Diminui o risco de diabetes. ...

Melhora o condicionamento cardiorrespiratório.

Boa Sorte

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