Question

qual a importancia da frequencia cardiaca

Answer 1

Resposta:

a importância de manter sua meta de frequência cardíaca. ... Porém, uma ótima maneira de avaliar o seu progresso é atingir seu alvo de frequência cardíaca. a meta de frequência cardíaca é uma percentagem da sua frequência cardíaca máxima. Isso é o mais rápido que seu coração pode bater de forma segura com base em sua idade...