Question

“Várias são as estruturas anatômicas que compõem o complexo do ombro, entretanto, quando relacionadas à patologia em questão, algumas delas merecem destaque especial: as articulações acromioclavicular e escapuloumeral, as bursas subdeltoidea e subacromial, o arco acromioclavicular, os ligamentos coracoumeral e glenoumerais, os tendões dos músculos do manguito rotador e do bíceps braquial e o músculo deltoide”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: METZKER, Carlos Alexandre Batista. Tratamento conservador na síndrome do impacto no ombro. Fisioterapia em movimento, v. 23, n. 1, 2017, p. 143. Considerando a citação acima e os conteúdos do texto-base Discinese escapular: revisão sobre implicações clínicas, aspectos biomecânicos, avaliação e reabilitação, relacione o nome do exercício e sua descrição, aos movimentos e ativações esperados: 1. Exercício scapular-clock: o paciente em pé, coloca a mão do lado lesionado em uma bola sobre uma superfície, então move a bola no sentido horário, três, seis e nove horas. 2. Exercícios de socos alternados: Pode iniciar o exercício na postura estática utilizando halteres leves e evoluir para socos alternados com pisada à frente utilizando elásticos. 3. Push-up plus: Protração em cadeia cinética fechada. ( ) Auxilia no fortalecimento do músculo serrátil anterior, bem como os músculos do manguito rotador. ( ) Facilita a elevação, retração, depressão, e protração da escápula respectivamente. ( ) Para o músculo serrátil anterior. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

Answer 1

A sequência correta é: 2 - 1 - 3.

1. Exercício scapular-clock: o paciente em pé, coloca a mão do lado lesionado em uma bola sobre uma superfície, então move a bola no sentido horário, três, seis e nove horas.

( 1 ) Facilita a elevação, retração, depressão, e protração da escápula respectivamente.

2. Exercícios de socos alternados: Pode iniciar o exercício na postura estática utilizando halteres leves e evoluir para socos alternados com pisada à frente utilizando elásticos.

( 2 ) Auxilia no fortalecimento do músculo serrátil anterior, bem como os músculos do manguito rotador.

3. Push-up plus: Protração em cadeia cinética fechada.

( 3 ) Para o músculo serrátil anterior.

Espero ter ajudado!