Para termos uma refeição equilibrada, devemos ter alimentos ricos em vitaminas, proteínas, minerais, fibras e gorduras,
portanto
A
arroz, feijão e batata são ricos em sais minerais.
B
as frutas, o amendoim e a cenoura são ricos em vitaminas.
C
o s alimentos ricos em carboidratos são carnes, verduras e frutas.
D
os ovos de galinha são ricos em fibras.
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B)as frutas,o amendoim e a cenoura são ricos em vitaminas
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