Question

Pesquisar pensamentos positivos fazendo uma reflexão de como eles podem mudar nossos sentimentos

Answer 1

Talvez. Isso é algo bastante relativo.

Para alguns que têm um psicológico mais frágil, é mais fácil se sentir melhor e mudar completamente os sentimentos após ter pensamentos positivos, pois este tipo de pessoas são mais sonhadoras, e saem mais facilmente da realidade.

Porém, aqueles que têm um psicológico mais forte, é mais difícil mudar a sua personalidade, mesmo tendo pensamentos positivos, porque a pessoa, por mais que tente, ela sabe que tem algo errado consigo mesma, e acaba por ser mais "pé no chão".