• Matéria: Ed. Física
  • Autor: alissonthalis74
  • Perguntado 7 anos atrás
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cite os principais benefícios da atividade física para a saúde​

Respostas

respondido por: alinestavan84
8

Resposta:

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes.

Ajuda a controlar o peso.

Reduz o risco de pressão alta.

Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

Promove bem-estar físico e mental.

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