Question

Quais os principais fundamentos e habilidades da ginástica?( separar os principais da G.A e da G.R)

Answer 1

A ginástica rítmica conta com cinco aparelhos: bolas, fitas, cordas, arcos e maças.

A ginástica artística têm diversos aparelhos: barra fixa, barras paralelas, cavalo com alças, salto sobre o cavalo, argolas e solo.

As habilidades da ginástica artística são: equilíbrio, coordenação, flexibilidade, agilidade, força, etc.

As habilidades da ginástica rítmica são: o movimento do corpo, o equilíbrio, flexibilidade, resistência, coordenação motora, etc.

Abraços!