Cite duas doenças crônicas relacionadas ao sedentarismo, que podem ser reduzidas ou
controladas com atividade física.
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Algumas das consequências da falta de atividades físicas são:
Obesidade.
Aumento do colesterol.
Atrofia muscular.
Aumento da pressão arterial.
Problemas articulares.
Problemas cardiovasculares (Infarto ou AVC)
Diabetes tipo 2.
Distúrbios do sono.
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