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O excesso pode causar cálculos renais, redução de magnésio no organismo (se combinado à vitamina C), fraqueza muscular, irritabilidade, depressão, problemas de memória, anorexia. Está presente em alimentos como leite, carnes de boi, aves e peixes, ovo e cereais.
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fraqueza muscular,redução de magnésio no organismo,problemas de memória,cálculos renais,anorexia...
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