Respostas
Resposta:
Os carboidratos são fontes imediatas de energia para o bom funcionamento do cérebro e sangue. Porém é importante tomar cuidado com a ingestão exagerada, pois quando os carboidratos não são transformados em energia, se acumulam pelo corpo em forma de gordura.
As proteínas não podem faltar nas refeições já que é fundamental na defesa do organismo, no fortalecimento da musculatura e na regulagem dos hormônios. Seu papel é participar da construção e da manutenção de todos os órgãos e tecidos do corpo humano.
Resposta:
Explicação:Carboidratos, lipídios e proteínas são macronutrientes presentes nos alimentos para o fornecimento de calorias/energia. A energia é utilizada para as funções vitais do organismo: respiração, circulação, síntese proteica, renovação celular e trabalho físico.