• Matéria: Ed. Física
  • Autor: motajennifer925
  • Perguntado 7 anos atrás

qual a importância da proteína no exercício físico??​

Respostas

respondido por: rebecaemanuelle43
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Resposta:

A importância é;

para construir e reparar os músculos é muito bem aceita, e também há evidências de que as necessidades protéicas estejam aumentadas em praticantes de atividade física.

A idéia de que atletas precisam de uma dieta rica em proteína..

ESPERO TER AJUDADO..

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