Qual é a primeira atividade que precisa ser realizada para os iniciantes de Yoga?
Escolha uma:
a. Trabalhar a força muscular.
b. Trabalhar a flexibilidade.
c. Trabalhar a resistência.
d. Trabalhar a respiração.
e. Trabalhar o alongamento.
Respostas
respondido por:
2
Letra D
É através da respiração que oxigenamos o nosso corpo, levamos os nutrientes para as células, recarregando os níveis de energia e liberamos o gás carbônico.
camilamiranda2001:
CORRETO!
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