Devido às particularidades de cada modalidade de combate, não é possível a criação de um único tipo de treinamento, fórmula de treinamentos ou sistemas engessados de preparação que serão efetivos para todos os atletas de todos os esportes de combate.
ANDREATO, L.,V. ;COSWIG, V., S. Lutas. Maringá - PR.:Unicesumar, 2018.
Considerando o trecho acima, cite os fatores que devem ser considerados durante o processo de prescrição de treinamento para os atletas lutadores.
Respostas
Resposta:
Os fatores que devem ser considerados são: as particularidades de cada modalidade, a individualidade do atleta (o nível de experiência do atleta, sua condição física e psicológica etc.), os objetivos do atleta e o calendário de competições.
Explicação:
Cada modalidade demanda uma técnica diferente que deve ser considerada no momento da preparação do atleta.
A individualidade é um ponto importante para ser considerado, pois o atleta pode já ter tido uma lesão que limitam os movimentos dele e requer cuidados, ou mesmo o atleta pode ter uma vantagem ou desvantagens em alguma determinada técnica que faz com que necessite de uma atenção maior.
Nas lutas, pode ser que o atleta esteja envolvido em mais de uma competição, então é importante conhecer a competição e o adversário para poder moldar melhor o objetivo do atleta.
Para montar uma periodização eficiente, o treinador deve conhecer o calendário das competições para que possa montar os treinos para que o atleta possa atingir sua melhor performance durante as competições.
Resposta:
1. DURAÇÃO DO COMBATE NAS MODALIDADES DE DOMÍNIO;
2. DURAÇÃO DO COMBATE NOS ESPORTES DE COMBATE DE PERCUSSÃO;
3. DIVISÃO DE PESO NOS ESPORTES DE COMBATE DE DOMÍNIO (e entendo que a idade também seja relevante nessa divisão);
4. DIVISÃO DE PESO NOS ESPORTES DE COMBATE DE PERCUSSÃO (e entendo que a idade também seja relevante nessa divisão);
5. PERDA DE PESO NOS ESPORTES DE COMBATE;
6. ESTRUTURA TEMPORAL NOS ESPORTES DE COMBATE (para treinos específicos);
7. PERFIL ANTROPOMÉTRICO E FUNCIONAL DE ATLETAS DE ESPORTES DE COMBATE;
8. RESPOSTAS FISIOLÓGICAS E PERCEPTIVAS EM ESPORTES DE COMBATE (feedback).