Question

Qual é a *semelhança* entre ginástica de conscientização corporal e as de condicionamento físico?​

Answer 1

Resposta:

As ginásticas de conscientização corporal e condicionamento físico apresentam diferentes objetivos, de forma a trabalhar diferentes segmentos e partes do corpo.

Enquanto as ginásticas de conscientização corporal tem como principal objetivo o desenvolvimento da propriocepção e psicomotricidade, as ginásticas de condicionamento físico procuram um objetivo relacionado a um estilo de vida saudável, através da perda de gordura corporal ou ganho de

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