Question

8 – Identifique a vitamina que está faltando em cada um dos seguintes problemas:
a) diarréia, fraqueza, lesões na pele e no sistema nervoso e desordens mentais;
b) sangramento nas gengivas;
c) dificuldade de enxergar em locais pouco iluminados;
d) ossos fracos.

Answer 1

Resposta:

a) Estes são sintomas de falta da Vitamina B3, que mantém o bom funcionamento do sistema digestivo, além de cuidar do tônus nervoso e muscular.

b) Estes são sintomas de falta da Vitamina C, que permite a manutenção da integridade da saúde dos dentes e dos vasos sanguíneos, além de ser vital para o bom estado dos tecidos conjuntivos.

c) Este é um sintoma de falta de Vitamina A, que compõe parte importante das substâncias presentes na retina.  

d) Este é um sintoma de falta de Vitamina D, que é importante para a absorção de nutrientes no corpo, além de fósforo e cálcio nos ossos.