Question

tenho 18 anos e tenho 1.77 de altura, li em algumas pesquisas que homens tendem crescer até os 21, e meu pai cresceu ate os 21, sera que é possivel comigo também?

Answer 1

Resposta:

sim,sim isso é possível pois varia bastante de pessoa para pessoa

Answer 2

É possível que cresça, mas depende muito da sua genética. Para calcular a estimativa basta somar as alturas do pai e da mãe e se for menina, subtrair 6,5 mas se for menino, somar 6,5 cm.


Caso queria aumentar essa possibilidade, pode-se adotar estratégia simples como ter uma boa alimentação, rica em legumes, verduras, frutas, grãos e cereais porque assim o corpo tem os nutrientes necessários para produzir o hormônio do crescimento, mas dormir bem também é necessário para crescer mais, porque este hormônio é produzido e liberado durante o sono.