Question

Como profissionais de Educação Física, temos o compromisso com a saúde e também, em alguns casos, com a performance de nossos atletas. Nesse sentido, a realização de avaliações é essencial para que possamos atingir nossos objetivos de forma segura e otimizada. Assim, a análise das características físicas dos atletas nos permite realizar uma inferência indireta das capacidades e/ou habilidades físicas que são importantes para a modalidade esportiva em foco.
ANDREATO, L.,V.; COSWIG, V., S. Lutas. Maringá - PR.:Unicesumar, 2018.

Nesse contexto, de modo geral, para esta atividade MAPA você deverá se avaliar e, a partir disso, classificar-se dentro das categorias existentes nas modalidades Judô e Taekwondo. Em seguida, você deverá indicar uma avaliação metabólica e uma neuromuscular específicas para cada uma dessas modalidade e, por fim, propor um modelo de periodização de acordo com o nível de habilidade em que você se encontra.

Orientações específicas

1) Defina seu perfil físico a partir das variáveis:
-Gênero
-Idade
-Massa corporal
-Altura
-IMC

2) A partir do perfil físico, defina seu nível de habilidade e categoria de acordo com a especificidade de cada modalidade de combate (Judô e Taekwondo).

3) Indique uma avaliação metabólica e uma neuromuscular específicas para cada uma dessas modalidade.

4) Proponha um modelo de periodização de acordo com o nível de habilidade em que você se encontra (iniciante ou maior nível competitivo).

5) Responda a atividade 3 do MODELO MAPA.

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Answer 1

Resposta: me ajudem alguém???

Explicação:

Answer 2

Resposta: Muita duvida nesse mapa, alguém poderia me explicar como que faz?

Explicação: