Matéria: Português
Autor: Coelho420
Perguntado 7 anos atrás

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Como Podemos Manter A Saúde Mental em Época de Pandemia!

Respostas

respondido por: brunacrs06

7

podemos fazer exercícios mental , como yoga e lendo um livro. desligar a TV não ficar muito focado na novas noticias .

se alimente bem não coma muita porcaria

espero ter ajuda :)

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