Question

A literatura científica propõe diferentes testes para medir e avaliar componentes da aptidão física. No entanto, é importante conhecer os testes propostos e conseguir relacioná-los com o seu objetivo. Com relação aos testes físicos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:



( ) O teste de caminhada/corrida tem como objetivo avaliar a velocidade .

( ) Os testes de abdominal e puxada em suspensão de barra têm como objetivo avaliar os componentes de resistência muscular.

( ) O teste de elevação de tronco tem como objetivo avaliar os componentes de flexibilidade .

( ) O teste de corrida de ida-e-volta tem como objetivo avaliar a resistência cardiorrespiratória.


Escolha uma:
a. F - F - V - V
b. V - V - F - V
c. F - V - V - F
d. V - F - V - V

Answer 1

Resposta:

F-V-V-V

Explicação:

1-F porque a caminhada/corrida tem como maior objetivo observar a capacidade respiratória da pessoa, além de seus batimentos.

2-V Barras e abdominais são dois dos maiores exercicios de resistencia corporal.

3-V avalia a flexibilidade da pessoa sim.

4-V Testes de corrida ida-e-volta são testes de explosão e intensidade, e avaliam TAMBÉM a resistência cardiorespiratória.