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Suor, urina e diarréia
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Uma pessoa desidratada não libera nada, porém, ela aumenta a secreção de aldosterona, um hormônio produzido nas suprarrenais que é capaz de aumentar a reabsorção de sódio e outros íons, consequentemente aumentando a reabsorção de água.
A aldosterona no controle hídrico:
Quando temos muita água no corpo, a produção de aldosterona diminui, quando perdemos água, ela aumenta, tudo para controlar os líquidos.
A cerveja e outras bebidas alcoólicas inibem a secreção do ADH, diminuindo a absorção de água e, consequentemente, aumentando o estímulo urinário, por isso beber álcool leva a desidratação, já que praticamente para a produção de aldosterona.
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