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Nao ter contato com outras pessoas, fazendo o isolamento social e sair de casa apenas para atividades essenciais. lavar muito bem as maos e usar o alcool em gel em situaçoes em que nao é possivel lavar as maos. alem disso limpar celulares e outros objetos com alcool para tirar possiveis virus
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Apesar do que dizem, não existe alimento ou nutriente milagroso que evite ou trate a Covid-19. Obviamente uma alimentação saudável, uma dieta balanceada, ajuda o organismo a se manter preparado contra invasores.
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