• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mendesanderson122
  • Perguntado 6 anos atrás
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Quais as relações entre sistema respiratório e a prática de atividade física?​

Respostas

respondido por: PandinhaS3
2

Resposta:

Respirar de forma correta reduz tensão nos músculos respiratórios, ansiedade e promove sensação de relaxamento. melhora foco, atenção.

Amplia a percepção, ajuda a reduzir níveis de estresse.

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