• Matéria: Português
  • Autor: AlexMarcio
  • Perguntado 7 anos atrás

e saudavel Comer Frutas (texto)

ME AJUDEMMM!!!

Respostas

respondido por: edneiasouza006
0

Resposta:

sim por que

Explicação:

Comer fruta diariamente ajuda a manter um peso equilibrado e a prevenir doenças coronárias e cancro. A fruta sendo um alimento rico em fibras é importante na nossa alimentação. Os alimentos ricos em fibra ajudam na luta contra a obesidade, a hipertensão e outros fatores de doença Frutas ricas em vitamina C, como acerola, laranja, limão ou abacaxi são indispensáveis, porque essa vitamina é uma das principais na hora de se pensar em aumento da imunidade e combate aos radicais livres

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