Matéria: Ed. Física
Autor: marianamacielbarros
Perguntado 7 anos atrás

2. Os esportes coletivos são considerados exercicios físicos atividades físicas ou ambas? Justifique

Respostas

respondido por: leonardosantosrosa25

Resposta:A atividade física é qualquer movimento corporal que promove um gasto energético maior do que se estivéssemos em repouso, como por exemplo: limpar uma casa, caminhar, subir escadas.

Já o exercício físico é uma atividade física planejada, estruturada, programada sistematicamente de acordo com algum objetivo, como por exemplo: condicionamento físico (através de exercícios aeróbios, como uma corrida).

Explicação:

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