Question

Quantos copos de água devemos tomar por dia ? me ajudemmm

Answer 1

O cálculo feito é 35 ml de água multiplicado pelo peso corporal de cada um. Por exemplo: Uma pessoa de 45 kg deve tomar 1,5 litros de água por dia (o equivalente a 7 ou 8 copos) e uma pessoa de 80 kg deve tomar 2,8 litros de água por dia (aproximadamente 14 copos).

Answer 2

Segundo dados da OMS (Organização Mundial de Saúde) para um adulto saudável, é recomendado o consumo de dois litros de água por dia, o equivalente a 10 copos de água de 200 ml cada.